Atividade Física: Prevenção de Infarto e AVC

Universidade Comunitária da Região de Chapecó - UNOCHAPECÓ — Prova 2015

Enunciado

Qual é a melhor orientação para atividade física diária com vistas à prevenção de infarto do miocárdio ou acidente vascular encefálico, segundo o Ministério da Saúde do Brasil?

Alternativas

1. A) 30 minutos, intensidade leve, contínuo, 3 vezes por semana.
2. B) 30 minutos, intensidade moderada, contínuo, 5 vezes por semana.
3. C) 30 minutos, intensidade pesada, acumulado, 5 vezes por semana.
4. D) 45 minutos, intensidade leve, acumulado, 3 vezes por semana.

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