Insônia: Higiene do Sono e Erros no Tratamento Farmacológico
HMDI - Hospital e Maternidade Dona Iris (GO) — Prova 2021
Enunciado
A queixa de insônia é frequente entre os pacientes atendidos pelo médico de família. em relação a insônia e a higiene do sono, marque a alternativa INCORRETA:
Alternativas
A) Faz parte das regras de revisão do ambiente de sono: eliminar ruídos no quarto; regular a temperatura do quarto, bem como tornar o ambiente de dormir confortável; eliminar o relógio do quarto.
B) Dentre as regras sobre os horários de dormir, destacam-se: controlar ou eliminar os cochilos diurnos; reduzir o tempo na cama para um sono mais profundo e mais contínuo; manter horário fixo para ir para a cama.
C) Dentre as atividades ao entardecer que conduzem ao sono, estão: prática de atividades aeróbicas, pelo menos três vezes na semana, começando 4 a 6 horas antes do horário de se deitar; engajar-se em atividades relaxantes antes de dormir; banho quente 1 ou 2 horas antes de se deitar.
D) Dentre os medicamentos utilizados no tratamento da insônia, o uso de antidepressivos inibidores da recaptação de serotonina estão entre as opções de escolha, ainda que o paciente não apresente transtorno de humor associado.
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