Sonolência Infantil: Como Melhorar o Sono de Crianças

USP/HCRP - Hospital das Clínicas de Ribeirão Preto (SP) — Prova 2024

Enunciado

Mãe procura pediatra, pois seu filho de 9 anos está apresentando sonolência e dormindo na escola. Dorme às 22:00, com latência para o inicio do sono menor que 5 minutos, e é acordado às 6:00 pela mãe, com dificuldade. Estuda pela manhã, tom bom aproveitamento escolar e a mãe queixa-se de irritabilidade em casa. Aos final de semana dorme às 22:00 e acorda às 9:00. Nega roncos, sonambulismo, dores pelo corpo cu outras queixas Qual seria a orientação que teria um melhor impacto na melhora da sonolência da criança?

Alternativas

  1. A) Realizar atividades físicas no período da manhã.
  2. B) Evitar alimentos gordurosos antes de deitar-se.
  3. C) Encorajar o uso de cafeína pela manhã.
  4. D) Incentivar a criança a dormir por volta das 20:00.

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