O sedentarismo é um problema de saúde pública tanto nacional como mundial. Em relação às orientações sobre os exercícios físicos, está correto afirmar que:
Alternativas
A) Exercícios que aumentam os batimentos cardíacos e usam grandes grupos musculares são os preferenciais.
B) Exercícios que não proporcionam nenhum prazer, mas que exijam disciplina e determinação são os preferenciais.
C) Os exercícios devem ser iniciados com o máximo do limiar aeróbico e devem ser realizados uma vez por semana.
D) As atividades físicas realizadas durante o trabalho profissional ou em casa não devem ser abordadas como atividades físicas pelo médico assistente.
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