Perda de Peso: Estratégias Eficazes e Metas Realistas
HU-FMJ - Hospital Universitário da Faculdade de Medicina de Jundiaí (SP) — Prova 2023
Enunciado
Mulher solteira de 28 anos de idade que está acima do peso é atendida em consulta de retorno. Nesse momento, algumas formas de intervenção e um plano de ação para perda de peso são discutidos com ela. Nesse sentido, qual dos seguintes terá maior chance de ser eficaz?
Alternativas
A) Combinar com ela um programa de exercícios, por exemplo, iniciar caminhada de 2 km por dia.
B) Deixar a paciente saber o que funcionou de fato para um amigo que o médico conhece.
C) Discutir o impacto da perda de peso bem-sucedida em sua beleza e aparência geral.
D) Incentivá-la a definir uma data de início para iniciar seu novo regime alimentar com menos de 800 kcal/dia.
E) Trabalhar com ela para que concorde com uma meta de emagrecimento, por exemplo, perder 1- 2 quilos por semana.
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