PSU-AL - Processo Seletivo Unificado de Alagoas — Prova 2025
Uma escola Infantil percebeu um aumento significativo de queixas de pais e professores sobre a dificuldade de concentração, agitação excessiva e atraso no desenvolvimento da fala entre crianças na faixa etária de 2 a 5 anos. Durante uma reunião pedagógica, os educadores identificaram um padrão: muitas crianças passam longos períodos do dia utilizando celulares, tablets ou assistindo à televisão. A escola decidiu organizar um evento para conscientizar os pais sobre os impactos negativos do uso excessivo de telas no desenvolvimento infantil, e pede orientação médica. A proposta inclui orientações sobre o tempo adequado de exposição às telas, estratégias para reduzir esse uso e como estimular o desenvolvimento saudável das crianças.Identifique, em crianças, o dano ocular que pode ser induzido, ou exacerbado, pelo uso excessivo de telas:
Uso excessivo de telas → ↑ esforço acomodativo → progressão da miopia em crianças.
A exposição prolongada a dispositivos eletrônicos em idades precoces está associada ao aumento da prevalência de miopia devido à falta de exposição à luz solar e excesso de visão de perto.
O aumento global da prevalência de miopia em crianças é considerado uma 'epidemia silenciosa'. Fisiopatologicamente, o esforço contínuo de acomodação para focar em objetos próximos (telas) e a redução do tempo ao ar livre levam ao alongamento do eixo anteroposterior do olho, resultando em miopia. Além da miopia, o uso excessivo de telas está ligado à Síndrome Visual do Computador, caracterizada por olho seco, cefaleia e visão turva. É fundamental que pediatras orientem as famílias sobre a higiene digital, incentivando atividades ao ar livre e pausas frequentes, visando preservar não apenas a saúde ocular, mas também o desenvolvimento cognitivo e social da criança.
A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que a exposição a telas seja zero para crianças menores de 2 anos. Entre 2 e 5 anos, o tempo deve ser limitado a, no máximo, uma hora por dia, sempre com supervisão de adultos.
A exposição à luz solar estimula a liberação de dopamina na retina. A dopamina atua como um inibidor do crescimento do globo ocular (eixo axial). O uso de telas geralmente ocorre em ambientes internos, privando a criança desse fator protetor natural.
É uma estratégia para reduzir a fadiga visual: a cada 20 minutos de uso de tela, deve-se olhar para algo a 20 pés (cerca de 6 metros) de distância por pelo menos 20 segundos. Isso ajuda a relaxar a musculatura ciliar responsável pela acomodação visual.
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