São Leopoldo Mandic - Faculdade de Medicina (SP) — Prova 2025
Você está avaliando uma menina de 9 meses que está apresentando sinais de deficiência de ferro. A mãe relata que a dieta da criança consiste principalmente em leite materno e alimentos à base de arroz. Qual é a recomendação mais adequada para corrigir essa deficiência nutricional?
Deficiência de ferro em lactentes: introduzir carnes vermelhas (ferro heme) + vitamina C para ↑ absorção.
Aos 9 meses, a dieta de leite materno exclusivo e alimentos à base de arroz é insuficiente para as necessidades de ferro. Carnes vermelhas são a melhor fonte de ferro heme, e a vitamina C potencializa a absorção do ferro não-heme presente em vegetais e cereais.
A deficiência de ferro, que pode levar à anemia ferropriva, é uma das carências nutricionais mais comuns em lactentes e crianças pequenas, especialmente entre 6 e 24 meses de idade. Essa condição tem um impacto significativo no desenvolvimento cognitivo, motor e imunológico da criança, com consequências que podem ser irreversíveis. A prevalência é alta devido às elevadas necessidades de ferro para o rápido crescimento e à inadequação da dieta complementar. A fisiopatologia envolve o esgotamento das reservas de ferro fetais, que são suficientes para os primeiros 4-6 meses de vida em bebês a termo, e a ingestão insuficiente de ferro através da dieta após esse período. O diagnóstico é feito pela história clínica, exame físico e exames laboratoriais, como hemograma completo (hemoglobina, VCM) e ferritina sérica. A suspeita deve surgir em crianças com dietas restritivas, prematuros, ou aquelas que não recebem suplementação adequada. O tratamento e a prevenção focam na introdução alimentar adequada e, se necessário, suplementação. Aos 6 meses, a introdução de alimentos ricos em ferro, como carnes vermelhas (fonte de ferro heme, de alta biodisponibilidade) e leguminosas, é crucial. A vitamina C, presente em frutas cítricas e vegetais, potencializa a absorção do ferro não-heme. A suplementação com ferro oral é indicada em casos de deficiência confirmada ou para grupos de risco, sempre sob orientação médica.
Sinais comuns incluem palidez, fadiga, irritabilidade, perda de apetite, atraso no desenvolvimento psicomotor e, em casos graves, taquicardia e sopro cardíaco.
Embora o ferro do leite materno seja bem absorvido, sua concentração diminui após os 6 meses de idade, tornando-se insuficiente para as crescentes necessidades do lactente, que esgotou suas reservas de ferro.
Carnes vermelhas (bovina, frango, fígado), leguminosas (feijão, lentilha), vegetais verde-escuros (espinafre, brócolis) e cereais infantis fortificados são boas fontes. A combinação com alimentos ricos em vitamina C melhora a absorção.
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